**Mentale Hilfe - Mental Health Matters 🧠** Unser Discord-Projekt ist in erster Linie eine Hilfscommunity, in der sich Menschen mit ihren unterschiedlichsten Sorgen, Alter oder Lebenssituationen austauschen können bzw. angehört werden. Manchmal gibt es Themen, mit denen man niemanden privat belasten möchte, der gerade eventuell mit seinen eigenen Sorgen zu kämpfen hat, oder Themen, bei denen man sich schwer tut, sich zu öffnen und mit denen man sicher sein möchte, eine:n geeignete:n Ansprechpartner:in zu haben. Für solche Situationen haben wir dieses Projekt ins Leben gerufen. Zu beachten: Wir sind keine professionellen Therapeut:innen, Ärzt:innen oder Seelsorgende. Unser Team besteht aus Psychologiestudenten, ausgebildeten Ersthelfern mit Fokus auf mentale Gesundheit und freiwilligen die mit ihrer eigenen Erfahrungen weiterhelfen möchten. 🔹 Wir legen viel Wert darauf, dass alles, was uns erzählt wird, vertraulich behandelt wird. 🔹 Du bleibst zu jeder Zeit anonym und musst keine persönlichen Daten mit uns teilen. **So helfen wir dir** Wir bieten dir auf 2 verschiedenen Arten Unterstützung an. **DM-Support (Privatnachricht)** Wir wissen, dass es manchen Menschen schwer fällt, mit fremden Personen zu telefonieren. Deshalb bieten wir unseren „DM-Support“ an. Schreibe einem unserer sogenannten “Mentoren” eine Nachricht, eröffne ein Ticket, welches anonym und, je nach Wunsch, diskret bearbeitet wird, oder schreib eine Nachricht in den Kanälen unseres “Sorgenbereiches” – unserer Sammlung an Support-Kategorien. Wir kommen auf dich zu, sobald wir können. **Talk-Support** Für alle, die lieber persönlichen Kontakt aufnehmen möchten, ohne viel zu schreiben. Gerne kannst du in unseren Wartebereich gehen, und wir werden dich dann in einen privaten Voice Chat ziehen. Erreichbar für persönliche Voice Chats sind wir aber auch durch/über private Nachrichten. Gern rufen wir euch, so schnell es geht, persönlich an. **Weiteres** Du kannst dich auch in unserem Themenbereich mit allen über deine Alltagsprobleme austauschen sowie über psychische Probleme/Krankheiten. Du bist niemals allein! Wir freuen uns dich zu sehen. Das MHM-Team 💙